Με τη λήξη των μαθητικών χρόνων ο Μάριος Κοκονάς βρέθηκε στη Ρωσία όπου και για πέντε χρόνια είχε σπουδάσει στο Ρωσικό Κυβερνητικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού όπου και απέκτησε το δίπλωμα μου σαν καθηγητής φυσικής αγωγής με ειδικότητα στο Taekwon-do.
Με την επιστροφή του πίσω στην όμορφη Κύπρο αρχικά δούλεψε σαν γυμναστής στον ΚΟΑ και μετέπειτα για πέντε χρόνια σαν δεσμοφύλακας στις φυλακές Κύπρου, ενώ παράλληλα προπονούσε και αθλητές του Taekwon-do. To 2012, μετά από μία καλή προσφορά που είχε από κάποιο Ρώσο, ιδιοκτήτη αλυσίδας γυμναστηρίων, μετακομίσαμε για τρία χρόνια στη Μόσχα, όπου δούλεψε σαν Assistant Manager και Head Personal Trainer. Επιστρέφει στην Κύπρο και το 2016 δουλεύει σαν δάσκαλος Taekwon-do και personal trainer, στον δικό του χώρο «kokonas Taekwon-do ITF»
Τι είναι οι πολεμικές τέχνες και πως διαχωρίζεται με το αντικείμενο που ασχολείστε;
Αν θέλαμε να δώσουμε ορισμό στις πολεμικές τέχνες νομίζω θα μας έπαιρνε μέρες συζήτησης χωρίς, ίσως, να καταλήξουμε κάπου. Οι πολεμικές τέχνες έχουν ένα ευρύ φάσμα ορισμών και σκοπών αλλά για να μην χαθούμε στη συζήτηση να πούμε ότι στην πιο απλή μορφή είναι ένας τρόπος χρησιμοποίησης, διαχείρισης, του σώματος μας, που μπορεί να μας φανεί χρήσιμο είτε για αυτοάμυνα, ολοκλήρωση χαρακτήρα, πνευματικού επιπέδου (αν χρησιμοποιηθεί σωστά).
Το Taekwon-do ITF (διότι έχει διάφορα είδη Taekwon-do) θεωρείτε από πολλούς (εργοθεραπευτές, κινησιολόγους, κ.α.) μία από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες για να εξασκηθεί κάποιος δια τον απλούστατο λόγο ότι χρησιμοποιούμε κτυπήματα με χέρια και με πόδια και βοηθά με αυτό τον τρόπο το συντονισμό κινήσεων, μαζί με πληθώρα άλλων λόγων όπως π.χ. οι αγώνες μας που είναι μια σειρά “δοκιμασιών/αγωνισμάτων όπως τα TULL (πάλη με φανταστικούς αντιπάλους) οι ειδικές τεχνικές (σπάσιμο ξύλων με τα πόδια, σε ύψη άνω των δύο μέτρων) και σπασίματα δύναμης.
Μιλήστε μας για την τέχνη αυτή
Το Taekwon-do κατοχυρώθηκε στις 22 Μαρτίου 1966 από τον ιδρυτή του, το Κορεάτη στρατηγό Choi Hong Hi στη Σεούλ στη Νότια Κορέα. Στη πορεία, λόγω οικονομικών και άλλων διαφορών/συμφερόντων, διασπάστηκε σε διάφορες άλλες οργανώσεις/ομοσπονδίες, όπως το WTF, TTF, GTF και άλλες με το ITF (International Taekwon-do Federation) να είναι η πρώτη και πιο γνήσια μορφή που υπάρχει με τον ίδιο το στρατηγό να τη διδάσκει και να την εξαπλώνει παγκόσμια μέχρι και το θάνατο του στις 15/6/2002 και μέχρι σήμερα από χιλιάδες άλλους μάστερ. Πολεμική τέχνη που χρησιμοποιείτε και σαν άθλημα χωρίς να χάνει την αρχική της ιδιότητα σαν.. πολεμική τέχνη! Περιλαμβάνει αρκετές τεχνικές με χέρια και με πόδια οι οποίες διδάσκονται ανάλογα με τον λόγο που θα χρησιμοποιηθούν, δηλαδή για τους αγώνες ή για λόγους αυτοάμυνας.
Σε τι μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί το Taekwon-dο;
Ένα παιδί μπορεί να αλλάξει εντελώς μέσα από τις πολεμικές τέχνες. Συγκεκριμένα στη δική μας πολεμική τέχνη και για μένα τον ίδιο, θα ήθελα να δω τους μαθητές μου μεγαλώνοντας να ζουν με βάση τις αρχές και τον κώδικα του Taekwon-do τον οποίο και επαναλαμβάνουμε κάθε φορά πριν ξεκινήσει το μάθημα και οι οποίες είναι: Ευγένεια, Εντιμότητα, Επιμονή, Αυτοέλεγχος, Αδάμαστο Πνεύμα. Πραγματικά, πόσο όμορφο θα ήταν να βλέπεις μαθητές σου να μεγαλώνουν σωστά, με τρόπο που να τους καμαρώνουν οι γονιοί τους και να ξέρεις ότι κάπου σε όλο αυτό το συμπλήρωμα του καθενός ξεχωριστά, έπαιξες κι εσύ κάποιο ρόλο..;
Μπορεί να ασχοληθεί οποιοσδήποτε με το άθλημα ή χρειάζονται κάποιες ικανότητες;
Με το Taekwon-do φυσικά μπορεί να ασχοληθεί ο οποιοσδήποτε. Τώρα ανάλογα με τις ικανότητες και την προσπάθεια που θα καταβάλει ο καθένας θα καθορίσει και το επίπεδο που θα φτάσει.
Ποιες είναι οι προσωπικές σας επιτυχίες;
Προσωπικές επιτυχίες δυστυχώς δεν έχω να σας δώσω.. Το καλύτερο που πέτυχα ήταν 5η-9η θέση σε παγκόσμιο τουρνουά αλλά… δυστυχώς για μένα αυτό δεν είναι κάτι να περηφανεύομαι.
Σας ανησυχεί το γεγονός ότι βλέπουμε πολλούς που ενδεχομένως να μην έχουν την κατάλληλη εμπειρία να ανοίγουν σχολές χωρίς να είναι επαγγελματίες;
Σίγουρα το να βλέπεις άτομα που δεν έχουν την επαγγελματική κατάρτιση να ανοίγουν σχολές, δεν είναι ότι καλύτερο, όχι γιατί, ίσως, δεν μπορούν να διδάξουν αλλά για τον νούμερο ένα λόγο που υπάρχει στην εκγύμναση γενικά, η υγεία και η σωματική ακεραιότητα του αθλητή. Οφείλουμε όλοι όσοι ασχολούμαστε με πολεμικές τέχνες να κατανοούμε ότι ο κάθε γονιός μας εμπιστεύεται με ο,τι πιο πολύτιμο έχει στο κόσμο, τα παιδιά τους, για να τα διδάξουμε κάτι (λέω διδάξουμε διότι οι πολεμικές τέχνες δεν είναι μόνο γροθιές κλωτσιές) ενώ την ίδια ώρα είμαστε υπεύθυνοι για τη σωματική τους ακεραιότητα! Οπόταν τα άτομα αυτά, εμείς, εκτός του ότι είμαστε υποχρεωμένοι να γνωρίζουμε τουλάχιστον τις βασικές τεχνικές πρώτων βοηθειών και να είμαστε προετοιμασμένοι για τυχόν τραυματισμούς που προκύπτουν στις π. τεχνες, πρέπει επίσης να είμαστε σε μεγάλο βαθμό υπεύθυνοι και να προσπαθούμε να προλαβαίνουμε ανεπιθύμητα γεγονότα.
Πόσα χρόνια διαρκεί η εκπαίδευση για ένα ενήλικα;
Διάρκεια.. Δεν υπάρχει αρχή και τέλος στις πολεμικές τέχνες. Υπάρχει αρχή και ενσωμάτωση. Ενσωματώνω τις πολεμικές τέχνες στη ζωή και καθημερινότητα μου (όσο μπορεί ο καθένας, εννοείται, διότι δεν είναι και οτι πιο εύκολο) και προσπαθώ να ζω παράλληλα. Κάτι σαν τη προσευχή ας πούμε. Δεν προσεύχεσαι μία φορά και ο Θεός είναι μια ζωή μαζί σου..; Όσον προσεύχεσαι τόσο και σε βοηθά. Έτσι και οι πολεμικές τέχνες με τις διδαχές τους, όσο τις ακολουθείς τόσο συμβαδίζουν μαζί σου.
Είναι ένα άθλημα που επιλέγουν και γυναίκες;
Φυσικά και το Taekwon-do είναι επιλογή πάρα πολλών χιλιάδων κοριτσιών και γυναικών παγκόσμια με κύριο λόγο την αυτοπεποίθηση και όλα τα άλλα οφέλη που τους χαρίζει στην υγεία τους, (καλυτέρευση καρδιοαναπνευστικού, μυοσκελετικού και νευρικού συστήματος) χωρίς όμως να παραμελούμε και το γεγονός ότι σαν πολεμική τέχνη που συνδυάζει χέρια και πόδια βοηθά και στο κτίσιμο ενός καλλίγραμμου και υγιέστατου σώματος.
Φωτογράφιση: Σταύρος Χαραλάμπους
Για την προβολή των παιδιών μέσα από το φωτογραφικό υλικό έχουν όλοι οι γονείς συναινέσει για την προβολή τους στην εφημερίδα 24 και το site 24h.com.cy. Τα δικαιώματα είναι αποκλειστικά και απαγορεύεται οποιαδήποτε προβολή ή αντιγραφή από άλλα μέσα στο πλαίσιο σχετικής νομοθεσίας.
Της Νικολέτας Χρήστου
